Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2014
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2014:
|
1430 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 58,49g | Karb: 150,02g.
Makan Pagi: Arcor Mermelada Light Durazno, El Chacarero Pan con Salvado Diet, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Frutas, Matambre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Papas Estilo Alemán, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensaladilla Rusa, Vino Tinto de Mesa. Makan Malam: Manzanas (sin Cáscara). Camilan/Lainnya: Grandwich Pollo y Lechuga Light. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan estoyregorda
|