Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
897 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 46,11g | Karb: 57,26g.
Makan Pagi: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Ромашкино Сливки 10%. Makan Siang: Борщ с Говядиной. Makan Malam: Вареное Яйцо, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Брест Литовск Сыр. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Da_Egorova
|