Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
2450 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 120,11g | Karb: 340,16g.
Makan Pagi: Bjorg Mandorla Intensa, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Puertosol Succo e Polpa Pera, Whole Earth Peanut Butter Bio, il Molino Chiavazza Farina Integrale di Grano Tenero. Makan Siang: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Masina Macinato Scelto, Nutribees Pizza al Tegamino. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale con Sesamo, Le Nostre Stelle Pesto di Pistacchio, Uovo, Melone Bianco, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|