Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
786 kkal
|
Lemak: 20,70g | Prot: 53,95g | Karb: 101,20g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Укроп, Яйцо (Целое), Лук, Помидоры. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Рыбный Суп-Пюре. Makan Malam: Индейка с Картофелем и Овощами. Camilan/Lainnya: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|