Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1133 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 98,27g | Karb: 66,46g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Makan Siang: ВкусВилл Куриная Печень, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Махеевъ Джем Апельсиновый, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , ВкусВилл Куриная Печень, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|