Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1992 kkal
|
Lemak: 91,69g | Prot: 121,12g | Karb: 169,24g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Coconut, Эконива Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Makan Siang: Arla Сыр Натура Light, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Банан, Эконива Молоко 2,5%, Винегрет без Масла, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Тыква, Картофель, Авокадо. Makan Malam: Эконива Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Треска, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|