Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1654 kkal
|
Lemak: 100,53g | Prot: 48,52g | Karb: 177,62g.
Makan Pagi: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Паштет, Кофе (из Молотых Зерен), Rostia Сыр Творожный, Обычные Блины, Сгущенка, Легкая Сметана, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Своя Компания Паста с Беконом и Овощами, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Магнолия Салат с Тунцом, Бахетле Торт Грецкий Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Яблонька Эклер с Кремом Маскарпоне . Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Curtis Чай Зеленый. lagi...
|
|
1595 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 43 menit, Tidur - 7 jam dan 17 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|