Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1116 kkal
|
Lemak: 52,66g | Prot: 61,86g | Karb: 102,36g.
Makan Pagi: 2022 шокоторт, Запеканка творожно тыквенная, 2022 рогалики творожные с начинкой, Чай. Makan Siang: 2022 шокоторт, Коломенское Хлеб Ароматный, Помидоры, Рефтинская Рулет Куриный, President Творожный Крем-Сыр, Мегамарт Авокадо, Макдоналдс Сахар, Кофе, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Liberitas Оливковое Масло Экстра Вирджин , 2022 куриные рулетики. Camilan/Lainnya: Чай, Петелинка Перепелиное Яйцо, Good Food Пекан, 2022 рогалики творожные с начинкой, АО Тандер Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bak_Olga
|