Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1439 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 156,71g | Karb: 54,68g.
Makan Pagi: Бахрушин Филе Куриной Грудки Варёно-Копченое, Магнит Гранат, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Красное Яблоко, У Каждого Своя Деревня Творог 3%, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький Элитный, Свинина Запеченая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prozor19761
|