Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2014
|
139,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 62,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2014:
|
2352 kkal
|
Lemak: 121,21g | Prot: 131,50g | Karb: 181,82g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Фругурт Йогурт Персик Маракуйя, Вареное Яйцо. Makan Siang: Курица, тушеная с кабачками. Makan Malam: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Зеленый Лук, Corrado Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Меридиан Салат Сахалинский. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рублевский МПЗ Карбонад в/К, Nestle Мороженое Mega Deluxe, Колбаса Докторская по-Коломенски, Каравай Овсяный Хлеб, Мёд, Зеленый Чай, Сахар, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|