Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1555 kkal
|
Lemak: 87,42g | Prot: 89,13g | Karb: 101,98g.
Makan Pagi: Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры Черри, Мегамарт Авокадо. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Restoria Пельмени Классические. Makan Malam: Вязанка Сосиски Молочные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|