Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1608 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 100,32g | Karb: 190,59g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Кофе, Красное Яблоко, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Makan Malam: Дижонская Горчица, Овощи Гриль, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Желток, Куриные Котлеты на Пару, Спагетти. Camilan/Lainnya: Снежок Снежок 3,2%, Золотые Луга Творог 5%, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ustinovaoljka
|