Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
2058 kkal
|
Lemak: 103,10g | Prot: 91,16g | Karb: 192,38g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Красная Цена Молоко 1,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Иван-Поле Коллаген, Смак Хлеб Олимпия. Makan Siang: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Реж Хлеб Кекс Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Сибирское Здоровье Гематоген с Кокосом в Глазури, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|