Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1233 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 40,89g | Karb: 158,45g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Маасдам, Моя Цена Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Makan Siang: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Чистая Линия Мацони, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Makan Malam: Global Village Кукуруза Сахарная, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Тыква Баттернат, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Квашеная Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Акконд Ломтишка Десерт, Roshen Ромовая Баба, Дюфалак Лактулоза, Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|