Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2014
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2014:
|
2645 kkal
|
Lemak: 127,70g | Prot: 94,66g | Karb: 281,50g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Торт, Пицца Домашняя, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Каравай Ватрушка Домашняя, Пан Гурман Селедка под Шубой, Свинина Отварная, Белый Рис. Makan Malam: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сарделька, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3ai4eHok
|