Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
952 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 30,04g | Karb: 135,31g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Alnatura Veggie "Salami", Vollkornbrot. Makan Siang: Rama Margarine, Möhren, Knorr Rahm Soße, K-Classic Semmelknödel. Makan Malam: Sondey Haferkekse. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|