Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1919 kkal
|
Lemak: 98,65g | Prot: 88,89g | Karb: 151,48g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Банан, Замороженная Вишня, Zero Джем Абрикосовый , Ростагроэкспорт Творог 5%, Морозко Блины с Мясом, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Makan Siang: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Простоквашино Сметана 10%, Цех 85 Суп с Индейкой и Овощами. Makan Malam: Яблоки Бабушки Смит, Салат Овощной со Сметаной, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные. Camilan/Lainnya: Перекресток Рулетики из Ветчины. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|