Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1390 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 105,02g | Karb: 109,77g.
Makan Pagi: Слада Клубничное Варенье, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Яйцо-Пашот, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Фарш Индейки, Хайнц Кетчуп Томатный, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Globus Огурцы Маринованные, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Fish House Мидии в Рассоле, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Клюква Вяленая, ARO Миндаль Жареный, Рафаэлло Рафаэлло. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|