Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1583 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 79,32g | Karb: 190,02g.
Makan Pagi: Oeuf sur le Plat, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, La Vache qui rit Portion, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Avocat, Les Croisés Petit Brie, Baguette, Pois Cassés Cuits, Corril Cordon Bleu de Dinde. Makan Malam: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sirop, Les Croisés Petit Brie, Châtaigne, Monoprix Bio Galettes de Maïs, Châtaigne, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Jambon Blanc, La Vache qui rit Portion, Baguette. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|