Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1836 kkal
|
Lemak: 79,99g | Prot: 131,03g | Karb: 151,27g.
Makan Pagi: Яблоко, Пятерочка Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Льняное Масло, Активия Натуральный Йогурт, Сырники. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Китайская Капуста, Куриные фрикадельки, Оливковое Масло, Гречка вареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Брокколи 🥦 отварные, Haas Авокадо, Красный Перец, Горбуша запеченая. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владислава Шеff
|