Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
939 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 71,58g | Karb: 83,67g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Победа Горький Шоколад без Сахара , Клементины. Makan Siang: Cofix Капучино с Сиропом, Простоквашино Творог Мягкий 5%, President Плавленый Сыр, Махеевъ Джем Персик-Манго, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, BIG WHEY Протеин Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al9925
|