Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1665 kkal
|
Lemak: 89,24g | Prot: 75,28g | Karb: 122,41g.
Makan Pagi: Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Комо Сыр с Орехами, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Птичье Молоко. Makan Siang: SPAR Блины с Курицей, Легкая Сметана, Евразия Солянка. Makan Malam: Яшкино Крокант с Миндалем, Паштет, Поджаренный Белый Хлеб, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Кефир 2,5%, Алтайский Лен Семена Льна, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|