|
🎉🎉🎉🎉
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1278 kkal
|
Lemak: 33,73g | Prot: 27,46g | Karb: 150,35g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Chia-Samen, GutBio Omega 3 Mix, Elstar. Makan Siang: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss. Makan Malam: Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Pilze, Hofmaier Geflügel-Salami, Milbona Gouda Gerieben. Camilan/Lainnya: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|