Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1859 kkal
|
Lemak: 109,94g | Prot: 77,63g | Karb: 128,54g.
Makan Pagi: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яндекс Лавка Мимоза, Creative Kitchen Омлет с Сыром и Шпинатом. Makan Siang: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Яндекс Лавка Два Шницеля из Куриного Филе, ВкусВилл Феттуччини в Соусе со Свининой и Шампиньонами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия5783999
|