Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
2712 kkal
|
Lemak: 75,27g | Prot: 145,37g | Karb: 373,06g.
Makan Pagi: Solab Коллаген, Mote Matrix Protein Shake + Collagen, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сахар, Семья Довольна Мед, Пятерочка Банан, Стожок Творог 1.8%. Makan Siang: Сахар, Barinoff Сироп Лесной Орех, Капучино, Мандарины, Кофе, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Makan Malam: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Творожная Запеканка, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем, Квашеная Капуста, Царь-продукт Сосиски Баварские, Кофе, Лента Винегрет Классический, Monster Black Monster Mango Loco. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|