Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
2429 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 69,99g | Karb: 415,51g.
Makan Pagi: 크라운 참크래커, 오리온 고소미 (18g). Makan Siang: 간짜장. Makan Malam: 한정식, 샤인머스캣. Camilan/Lainnya: 우유, Kellogg's 크랜베리 아몬드 그래놀라, 와플대학 애플시나몬와플. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|