Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1704 kkal
|
Lemak: 74,06g | Prot: 81,62g | Karb: 192,66g.
Makan Pagi: Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Блины на Молоке, Приморский Кондитер Печенье Классическое с Цукатами, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Тостовый Хлеб, Омлет с Молоком, Ратимир Паштет Печеночный, Чай с Лимоном. Makan Siang: Коркунов Конфета, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Makan Malam: Реми Сухарики К Чаю, Макфа Вермишель Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Чай с Лимоном, Реми Пирог Татарский Сметанник. Camilan/Lainnya: Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|