Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1282 kkal
|
Lemak: 63,21g | Prot: 63,65g | Karb: 127,49g.
Makan Pagi: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Серышевский Биойогурт, Серышевский Творожная Масса с Сахаром и Черносливом. Makan Siang: Радуга Вкусов Вафли Многослойные со Вкусом Сливок ПОПОЛАМКИ, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Пятерочка Банан, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Вараксино Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate15.11
|