Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1328 kkal
|
Lemak: 45,68g | Prot: 125,93g | Karb: 104,70g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Банан, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Яйцо. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.kazantseva
|