Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1531 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 118,19g | Karb: 133,23g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Dopdrops Арахисовая Паста с Морской Солью , Голубика, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Ракан Рис Красный. Makan Malam: Pretto Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, ВкусВилл Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|