Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1518 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 83,67g | Karb: 165,97g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Polezzno Миндальные Лепестки , Орехи Кешью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Грудка с овощами, Финик, Настроение Чернослив Сушеный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Миндальное печенье, Авокадо Авокадо, Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Красная Цена Форель Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ржаной Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kasymova_irina_
|