Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
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105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
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2363 kkal
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Lemak: 91,58g | Prot: 77,90g | Karb: 296,47g.
Makan Pagi: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, St Hubert St Hubert 41, Baguette, Café, Aldi Cappuccino Caramel, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Makan Siang: Nestlé Chocapic, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Caramel. Makan Malam: Freeway Limonade, Sirop, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Avocat, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, La Vache qui rit Portion, RichesMonts Fromage à Raclette, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Camilan/Lainnya: La Maison Guiot Sirop de Cerise Griotte, Freeway Limonade, Crusti Croc Flips Cacahuètes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Carammely
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