Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1533 kkal
|
Lemak: 87,47g | Prot: 77,46g | Karb: 110,05g.
Makan Siang: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Индейка Отварная. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Салат Метёлка, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Camilan/Lainnya: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Гречка Отварная, Оливки, Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Влад180390
|