Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1136 kkal
|
Lemak: 34,70g | Prot: 40,79g | Karb: 79,12g.
Makan Pagi: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Cremiger Frischkäse ( Delikate - Puszysty Serek Smietankowy ), Tulip Frühstücksfleisch, Gut & Günstig Kaffeesahne, Tee, Day Plus Süßstoff Tabletten, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen. Makan Siang: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Salat Chicken Teriyaki. Camilan/Lainnya: Berliner Kindl Bier. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|