Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
359 kkal
|
Lemak: 3,02g | Prot: 9,67g | Karb: 64,93g.
Makan Pagi: Puolukka, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Makan Malam: Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Pakkasmarja Puolukka, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|