Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1184 kkal
|
Lemak: 63,08g | Prot: 68,18g | Karb: 95,68g.
Makan Pagi: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ikea Омлет, Семга Жареная. Makan Malam: Italiani Паста с Лососем. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|