Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1483 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 73,35g | Karb: 130,13g.
Makan Pagi: Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Шоколадница Овсяная Каша на Молоке, Поджаренный Белый Хлеб, Спартак Птичье Молоко . Makan Siang: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Легкая Сметана. Makan Malam: Яшкино Крокант с Миндалем, Большая Кружка Кефир 2,5%, Алтайский Лен Семена Льна. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр с Орехами, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|