Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1597 kkal
|
Lemak: 81,10g | Prot: 91,65g | Karb: 126,03g.
Makan Pagi: Яичница, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Морс из Брусники. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1kate_sam
|