Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1264 kkal
|
Lemak: 62,22g | Prot: 40,10g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Makan Siang: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Camilan/Lainnya: Гречка, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия5783999
|