Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1428 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 41,18g | Karb: 163,31g.
Makan Pagi: 1883 Сироп Соленая Карамель, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер. Makan Siang: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Шарики Куриные, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Лимонад. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|