Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1343 kkal
|
Lemak: 66,06g | Prot: 104,69g | Karb: 90,92g.
Makan Pagi: Pont Bakery Сырники, Сыр Камамбер, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Глобус Горбуша Тушка П/Копч, Простоквашино Молоко 2,5%, Растительное Масло, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Яичный Белок, Haas Авокадо. Makan Siang: Ярославский Бройлер Печень Куриная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Скумбрия Тушка Нарезка П/Копч. Makan Malam: Приготовленная Летняя Тыква, Красное Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|