Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1045 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 46,17g | Karb: 164,24g.
Makan Pagi: Лента Яблоко Семеренко, Lotte Чокопай. Makan Siang: Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Мандарины, Лента Яблоко Семеренко. Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|