Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1601 kkal
|
Lemak: 75,47g | Prot: 109,76g | Karb: 119,96g.
Makan Pagi: Adrenaline Rush Zero Sugar, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Makan Siang: Вкусно и Точка Гранд Фри, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Латте Средний . Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Капуста Квашеная с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|