Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
724 kkal
|
Lemak: 22,41g | Prot: 49,71g | Karb: 82,43g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 泰山 十穀寶, G7 黑咖啡, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 洋蔥, 花椰菜, 雞蛋（整個）, 全家 南瓜濃湯. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|