Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1043 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 43,81g | Karb: 124,78g.
Makan Pagi: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Нижняя Тавда Сметана 20%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов. Makan Malam: Виноград, Знак Качества Шпроты , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Конти Конфета Золотая Лилия, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|