Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1582 kkal
|
Lemak: 69,08g | Prot: 110,68g | Karb: 128,37g.
Makan Pagi: Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Anytime Сэндвич с Красной Рыбой, Капучино. Makan Siang: Магнит Рулет Куриный с Луком Грибами и Макаронами. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan postanogova88
|