Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
695 kkal
|
Lemak: 25,41g | Prot: 35,42g | Karb: 82,29g.
Makan Pagi: Мандарины. Makan Siang: Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Киприно Сыр Лайт 30%, Самбери Хлеб Чиабатта Луковая. Makan Malam: Ратимир Ветчина для Завтрака , Хохланд Творожный Сыр, Киприно Сыр Лайт 30%, Самбери Хлеб Чиабатта Луковая. Camilan/Lainnya: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|