Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1372 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 88,84g | Karb: 141,52g.
Makan Pagi: Серышевский Сырок 💗 Творожный Глазированный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Банан, Сырники без муки с клетчаткой. Makan Siang: ВкусВилл Кета на Пару, Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый, Серышевский Масса Творожная Черешня. Makan Malam: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate15.11
|