Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
1145 kkal
|
Lemak: 36,27g | Prot: 82,29g | Karb: 125,20g.
Makan Pagi: Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Восход Хлеб Дачный, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидор Соленый, Рис Вареный, Курица Вареная. Makan Malam: Сальников Пельмени Классические, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|