Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
1433 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 90,55g | Karb: 157,85g.
Makan Pagi: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie, Great Value Frozen Mixed Berries, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Makan Siang: Fruit Salad. Makan Malam: Beef Stew. Camilan/Lainnya: Publix Chocolate Trinity Ice Cream, Peanut Butter, Celery . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rmoyer36
|